sobota, 1 listopada 2014

joga



rzadko cwicze, ale jak juz  cwicze  to  z majka :)





Jathara-parivartanasana
krounchasana
garbhasana

zeby nie bylo, ja tylko robie cwieczenia na kregoslup, koci grzbiet i te  sprawy...to maja zna sie na jodze :P


12 komentarzy:

  1. no Majka faktycznie jest mistrzynią jogi :) pozazdrościć takiej gibkości ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Bardzo wygimnastykowana panienka :-D

    OdpowiedzUsuń
  3. Pięknie :) Majka mogłaby prowadzić aerobik dla kotów :)))

    OdpowiedzUsuń
  4. Swietne joginki! a swoja drogą co to za ćwiczenia robisz na kręgosłup?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. tylko takie, szybkie i lekkie: https://www.youtube.com/watch?v=1K811Izn5d4&index=19&list=FLTfV3BxRDLK7voq3MfcuGDA
      boli mnie w dolnej czesci...

      Usuń
  5. Haha, ja też często żartuję sobie, że moje kociaki ćwiczą jogę. Czasami potrafią przybierać pozycje, które przechodzą wszelkie pojęcie ;)

    PS. Pora przestać się obijać ;) I ja mam zamiar Ci w tym pomóc - właśnie wytypowałam Cię do zabawy blogowej :) Mam nadzieję, że dasz się namówić i odkryjesz nam swoje oblicze (Nie) Perfekcyjnej Pani Domu :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. oj, przepraszam rzadko tu zagladam, a powiadomienia na maila nie przychodza, nie widzialam wczesniej tego komentarza...
      dziekuje za nominacje, jak znajde chwile to odpowiem :)

      Usuń
  6. Cudna :) Idealna dla mojego Żydka :P

    Pozdrawiam ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. pozdrawiam rowniez i dziekuje za odwiedziny:)

      Usuń
  7. Tak najlepiej ćwiczyć z kochanym koteczkiem :)

    OdpowiedzUsuń